HOY TE HABLAMOS SOBRE EL ALIMENTO DEL FUTURO. TE HABLAMOS DE LA ESPIRULINA...

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El Ayuno Intermitente. ¿La dieta del siglo XXI?

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Puede que a simple vista, identifiques el ayuno intermitente con una nueva moda del siglo XXI. Y sí, aunque es en los últimos años cuando está cobrando un especial auge, el ayuno intermitente, también conocido como fasting, es tan antiguo como la humanidad misma. Te contamos por qué... seguir leyendo
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